Hygiène du nez

Si vous avez le nez bouché, si vous souffrez de rhumes, de rhinites, de sinusites ou d'allergies des voies respiratoires, le lavage du nez avec de l'eau tiède et salée est un geste simple, agréable et bon marché, sans effets nocifs, qui peut vous aider.Il nettoie le nez, détend les muqueuses et les rend plus résistantes aux bactéries et aux virus.