Huiloreine

Riche en vitamines E
2 cuillères à soupe par jour couvrent les besoins quotidiens en oméga 3
En raison de la présence d'acide érucique (indésirable), il n'est pas conseillé de faire de cette huile son unique apport en oméga 3 sous prétexte de son moindre coût.Faire 3 bouteilles dhuile de chanvre à la suite et ouvrir une bouteille de colza !